怎样炒小孩子爱吃的花菜
1、准备食材。
2、处理花菜（用小刀一颗一颗切开，头去掉)
3、清洗（菜面上有安脏的搓一下）。
4、切小块。
5、烧开水，放锅里等水开了，再煮一分钟。
6、捞起。
7、锅烧五成热，放两汤匙油。
8、花菜放入锅里，翻炒半分钟。
9、加没过菜的一半的水，加盐（放咸一点，入味），焖90秒。
10、加味精，装碟。
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1、准备食材。
2、处理花菜（用小刀一颗一颗切开，头去掉)
3、清洗（菜面上有安脏的搓一下）。
4、切小块。
5、烧开水，放锅里等水开了，再煮一分钟。
6、捞起。
7、锅烧五成热，放两汤匙油。
8、花菜放入锅里，翻炒半分钟。
9、加没过菜的一半的水，加盐（放咸一点，入味），焖90秒。
10、加味精，装碟。