西兰花素炒花菜
1、西兰花、花菜洗干净备用。
2、按照它的茎切开,不要把花切碎。
3、起油锅,油热后倒入西兰花和花菜。
4、中火翻炒,加3汤匙净水,加盐。
5、盖上锅盖,水开后焖上2分钟。
6、撒些鱼粉,翻炒均匀后,起锅装盘。
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1、西兰花、花菜洗干净备用。
2、按照它的茎切开,不要把花切碎。
3、起油锅,油热后倒入西兰花和花菜。
4、中火翻炒,加3汤匙净水,加盐。
5、盖上锅盖,水开后焖上2分钟。
6、撒些鱼粉,翻炒均匀后,起锅装盘。