西兰花素炒花菜

2025-04-08 09:55:08

1、西兰花、花菜洗干净备用。

西兰花素炒花菜

2、按照它的茎切开,不要把花切碎。

西兰花素炒花菜
西兰花素炒花菜
西兰花素炒花菜

3、起油锅,油热后倒入西兰花和花菜。

西兰花素炒花菜

4、中火翻炒,加3汤匙净水,加盐。

西兰花素炒花菜

5、盖上锅盖,水开后焖上2分钟。

西兰花素炒花菜

6、撒些鱼粉,翻炒均匀后,起锅装盘。

西兰花素炒花菜
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