如何挑选合适的文胸（1）

1、扣好文胸扣子，再用手托一下罩杯，把胸部调整到合适的高度，确保不要让肉滑出来。胸围带子足够低才会有足够的支撑力。这样可以确保胸部像你希望的那样挺拔。

2、把副乳和多余的肉收进罩杯中。从腋窝下开始，尽量把多余的肉都收进罩杯中。副乳很软，如果文胸适合的话，它会乖乖待在罩杯里面。抓住文胸的罩杯，轻轻晃动，让胸部的肉各归其位。

3、胸部最自然的位置。合适的胸罩会把胸的位置固定在上臂中间的部位。

4、不要把肩带系得过紧。肩带过紧会勒得你难受，直接影响你的姿态和心情。不要把肩带系得过紧，这会给肩膀过多的压力，导致不自觉的含胸。把肩带系得过紧会把胸围带子拉高，然而胸围带子越低，支撑性越好。刚买来的文胸可以系第一排扣子，穿一段时间文胸松了之后，就可以渐渐使用后面两排扣子。

5、定期测量胸部大小，并更换文胸。胸部的大小会跟随体重的变化而变化。每当减掉或增加多于10斤肉时，或者体内激素有明伍啪怪顼显变化，比如怀孕或接受激素疗法的时候，就要适时更换文胸。很多文胸商店都可以提供免费的测量服务。不用尴尬！这些服务人员通常都非常耐心，非常专业，而且不知道见过多少人的胸了。在商店里要试穿各种不同品牌不同型号的文胸，否则你对文胸的了解可能会受限于该商店所卖的品牌。