拉肚子不能吃的食物

2025-03-21 00:52:42

1、刺激性强的食物  拉肚子的话,不能吃辣椒、芥茉、大蒜等樽缅湫玳刺激性强的食物,否则会刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。

2、油腻的食物  拉肚子的话,不能吃烧烤、麻辣烫等油腻的食物,否则会加重胃肠道的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻。

3、生冷的食物  拉肚子的话,不能碰冷饮、凉菜、绿豆、菠菜、西瓜等生冷的饮食,否则会损伤脾胃阳气,刺激肠道,使肠道蠕动加快,加重腹泻现象。

4、通便润肠的食物  拉肚子的话,不适合吃桃子、香蕉、蜂蜜等通便润肠的食物,否则会加重病情。

5、利气消食的食物  拉肚子的话,不适合吃萝卜、山楂、香菜等利气消食的食物,否则会损伤正气、加重身体虚寒,不利于病情好转。

6、难消化的食物  拉肚子的话,不适合吃猪肉、红薯、玉米、竹笋、菠菜等难消化的肉类、粗粮和多纤维的钎桤余菱蔬果,还有鸡蛋等高蛋白食物,否则会增加肠胃的负担,加重病情。

7、易引起过敏的食物  拉肚子之后,不适合吃牛奶或海鲜等常见的食物过敏源。这容易延续腹泻,即过敏性肠炎。

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