山药小米粥的做法
1、小米洗净放入沙锅加水大火煲开,这时可以剥山药皮洗净切片,红枣片枸杞子洗净
2、煲开后加入山药转中小火继续煲,时不时用勺子转下粥
3、放山药煲开后放入红枣片
4、放入枸杞子煮到小米软烂
5、这样就可以关火了,糖和盐都不用加,油也不用,因为红枣片带有甜味
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1、小米洗净放入沙锅加水大火煲开,这时可以剥山药皮洗净切片,红枣片枸杞子洗净
2、煲开后加入山药转中小火继续煲,时不时用勺子转下粥
3、放山药煲开后放入红枣片
4、放入枸杞子煮到小米软烂
5、这样就可以关火了,糖和盐都不用加,油也不用,因为红枣片带有甜味