老年人吃水果要注意些什么

1、如果是患有糖尿病的老人，不但不能吃糖，还不能或者少吃含糖量较多的苹果、梨、香蕉等水果。

2、作为肝炎患者的老人，要多吃些桔子和鲜枣等含维生素C比较多的水果，这样非常有利于肝炎的治疗和恢复。也不要在饭前吃水果，避免影响正常进食及消化。

3、高血压、肾炎等病患的老年人还不能多吃香蕉，因为香蕉属寒性，含钾量高。

4、经常感到胃酸的老年人，不应吃山楂、李子、柠檬等有机酸含量较多的水果。

5、如果是有便秘病症的老年人，可选择多吃一些桔子、桃子、香蕉等。

6、要是经常腹泻的老年人，可适当吃些苹果，这是因为苹果有收敛及固涩的作用。

7、患心脏病或水肿的的老人，不宜吃含水量较多的水果，如椰子、西瓜等，以防止增加心脏的负担。