果蔬沙拉的做法

2025-04-18 14:19:11

1、材亓歃肿肖料:胡萝卜1小根、豌豆80克、玉米80克、橙子2个、梨子1个、提子1小串、香蕉2根、苹果2个、丘比沙拉酱2汤勺

果蔬沙拉的做法

2、豌豆、玉米洗净,胡萝卜削皮切丁备用,利用这个时间烧水

果蔬沙拉的做法

3、待水开了倒入洗好的蔬菜,煮7分钟左右捞出晾凉

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4、把所有的水果(除了香蕉)都洗净,橙子分4份切开在皮处切进不要切断,再把皮的两边切一下(不要切断哦)

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5、苹果也削皮,分好切开小瓣在对切(小三角),提子也对切哦

果蔬沙拉的做法

6、把刚才准备的材料摆好盘备用哦

果蔬沙拉的做法

7、梨子、香蕉、苹果、提子切好片段装碗备用

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8、倒入晾好蔬菜丁拌匀

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9、倒入2汤勺的沙拉搅拌均匀哦

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