吃不胖的大骨棒玉米山药胡萝卜汤

2025-03-16 13:16:22

1、把大骨棒用冷水浸泡半小时。

2、切玉米、胡萝卜、山药，洗净，控干水。

3、锅中加入冷水，加入生姜和葱。

4、用勺子撇去泡沫，撇干净后放入1个八角形小火继续煮。

5、文火煮30-40分钟，然后放入玉米山药和胡萝卜，加点盐，煮20分钟。

6、做最美味汤的简单方法。

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