木瓜营养价值及功效与作用

2025-04-04 20:00:55

1、营养价值：木瓜中含有丰富的蛋白酶，可以促进消化，补充消化液的不足，可以促进蛋白质类食物的消化；

2、果实中含有丰富的VC和胡萝卜素，可以增强人体免疫力，帮助机体修复组织，在一定程度上还能起到抵御病毒的作用。

3、作药用：木瓜中含有丰富的有机酸和单宁，可起到保肝、抗菌、抑制肿瘤的作用

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