补铁良品红枣芡实薏米粥

2025-03-27 15:22:18

1、将红枣洗净去核去皮切碎,芡实洗净用刀拍碎,备用(2岁以上的宝宝可以不用去皮,小一点的宝宝要去皮,否则枣皮比较硬,会影响宝宝的食物口感)。

补铁良品红枣芡实薏米粥
补铁良品红枣芡实薏米粥
补铁良品红枣芡实薏米粥
补铁良品红枣芡实薏米粥

2、将其他原材料清洗干净,与准备好的红枣和芡实混合在一起。

补铁良品红枣芡实薏米粥
补铁良品红枣芡实薏米粥

3、将所有的材料与水融合后浸泡6小时(果妈一般都是晚上睡觉前泡上,第二日早晨进锅煮),水和原材料的比例是6:1。

补铁良品红枣芡实薏米粥

4、讲所有的材料加入电压力锅,设置煮粥模式并按下。

补铁良品红枣芡实薏米粥

5、完成,将粥盛出置宝宝的碗中,放凉后就可食用,有些微的甜味,宝宝比较喜欢,也可根据宝宝的口味加入适量的冰糖。

补铁良品红枣芡实薏米粥
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:73
  • 阅读量:23
  • 阅读量:60
  • 阅读量:64
  • 阅读量:56
  • 猜你喜欢