南瓜焖饭的做法
1、南瓜切小块，青椒、蒜蓉、腊肉及泡发的香菇切碎。
2、虾米洗净备用，起锅烧油，依次放入蒜、青椒、香菇和虾米，翻炒片刻。
3、放少量盐和腊肉，翻炒几下倒入南瓜。
4、倒人适量水，把南瓜煮到78分熟，剩一点汤汁的时候放入米饭。
5、散开后再放人少量蒸鱼豉油和盐，放入葱花即可。
6、这样一盘营养美味的南瓜焖饭就完成啦。
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1、南瓜切小块，青椒、蒜蓉、腊肉及泡发的香菇切碎。
2、虾米洗净备用，起锅烧油，依次放入蒜、青椒、香菇和虾米，翻炒片刻。
3、放少量盐和腊肉，翻炒几下倒入南瓜。
4、倒人适量水，把南瓜煮到78分熟，剩一点汤汁的时候放入米饭。
5、散开后再放人少量蒸鱼豉油和盐，放入葱花即可。
6、这样一盘营养美味的南瓜焖饭就完成啦。