熬夜额头上长痘痘了怎么办

1、需要夹起刘海现在很多妹子都喜欢用厚飒劐土懿重的刘海来修饰自己的脸型，殊不知全脸油脂分泌最旺盛的部位就是额头，如果刘海长期盖住额头，又经常熬夜的话，额头上的毛孔就会不能自由呼吸从而冒痘了。熬夜的时候，最好夹起刘海，让额头的毛孔可以充分呼吸。

2、调整消化道功能经常熬夜的话，就会导致消化道的功能变差，建议每天多吃粗粮和富含纤维素的食物，比如芹菜、丝瓜、豆角、白菜等，保持大便的每天通畅。

3、做好清洁工作每晚熬完夜，最好彻底清洁脸部，尤其是要注重额头的清洁工作，避免灰尘以及残留的化妆品停留在额头，从而引起额头的毛孔堵塞。

4、注重个人清洁卫生除了做好熬夜的护肤工作，在日常生活中也要注意个人的清洁卫生，比如注意枕头套、被单的清洁，因为这些日用品是最容易堆积细菌、螨虫以及灰尘的，如果让脸羿约妫鳏部肌肤长时间接触，就会容易脸部长痘，额头也无法避免了。

5、醋盐水擦脸如果你发现自己因为熬夜而导致额头长痘痘了，最好用醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后再把毛巾浸湿轻轻擦在脸上，注意早晚使用一次，即可让额头的痘痘变少。