宝宝辅食---胡萝卜鸡肉粥
1、将小米、大米、玉米籽按量倒出。然后在水里浸泡10分钟,备用。
2、胡萝卜洗净。切片。。
3、放榨汁机里打碎,备用。
4、鸡脯肉洗净,切碎。
5、锅里烧开水后,将浸泡后的几种米全部倒进去。
6、烧开煮2分钟再继续加入鸡脯肉。出锅前1分钟再加入胡萝卜泥(因为已经打得很碎,煮太久会失去营养)。
7、加入猪油,好看好吃的营养粥就可以出锅啦~!
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