怀孕扮靓法则

1、关于护肤：怀孕期间抵抗能力都会降低，所以刺激性的护肤品最好好似先别用了，选择柔和纯天然无刺激的护肤品。闻起来没有特别浓郁香气的润肤霜。

2、关于衣着：显肚子的时候，衣服穿着就要注意了。颜色的搭配，衣服面料剪裁的好坏，还有衣服设计等，不要穿太松松垮垮的衣服，不然显得身材看上去更胖。

3、关于饮食：千万千万不要因为怀孕了而放开肚联羧讳奁皮大吃大喝，不然体重上升了，产后就很难减下来了。正常均衡饮食，多吃蔬菜水果，不吃高脂肪高热量食物。多喝水，这个好重要，喝水多了，血液循环快了，小孩在子揩荠乍畅宫里得到的氧气，养料就会多一点，活跃一点。

4、关于防嗮：尽量不要中午或太阳过于猛烈的时候出门。带上帽子，穿上长裤。

5、关于运动：多做有氧运动，多散步，多爬楼梯（要保胎卧床的除外）别总觉得怀孕了就得坐着或者躺着。多运动下对胎儿也有好处的。