老公打呼噜吵到你睡觉怎么办

2025-04-05 12:52:55

1、因为人颈部长度有差别，需要根据老公的情况，去调整枕头的高度，使其保持呼吸畅通

2、如果老公体重基数大，可让他跑步减轻体重，胖更容易打呼噜

3、保持侧卧的方式，可以避免打呼噜的出现

4、避免不了的，可适当推醒，让他换个睡姿

5、多理解多包容，其实谁也不愿意打呼噜

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