大黄米山药粥---养生系列
1、准备大米。
2、加入大黄米。
3、将大黄米和大米淘洗干净。
4、准备干山药。
5、将干山药用兑窝,堆成碎的山药粒。
6、将山药粒放入淘洗好的锅中。
7、加入适量的水,高压饭煲开煮粥键,等待程序自动运行结束。
8、好吃美味适合养生的大黄米山药粥就做好了。
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1、准备大米。
2、加入大黄米。
3、将大黄米和大米淘洗干净。
4、准备干山药。
5、将干山药用兑窝,堆成碎的山药粒。
6、将山药粒放入淘洗好的锅中。
7、加入适量的水,高压饭煲开煮粥键,等待程序自动运行结束。
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