食补养生青豆炒肉

2025-04-09 20:01:10

1、生姜蒜瓣猪肉分别切丁备好

食补养生青豆炒肉

2、肉丁里加入一勺生抽一勺生粉

食补养生青豆炒肉

3、充分拌匀腌制5分钟

食补养生青豆炒肉

4、调小火,锅烧热加入适量食油,油热后加入姜蒜爆锅

食补养生青豆炒肉

5、依然是小火,放入一小勺豆瓣酱炒匀出红油,再放入腌制好的肉丁炒蝮舟湛搁至变色。(因为肉丁事先用了生粉,所以一直炒到后面都不会变老,反而会让后面的青豆炒出滑滑的的感觉)

食补养生青豆炒肉

6、调到大火加入青豆来回均匀翻炒,调到大火加入青豆来回均匀翻炒

食补养生青豆炒肉

7、开饭啦!

食补养生青豆炒肉
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