30秒钟春天两种最鲜嫩尤物-马兰头
1、水烧开后放入马兰头；马兰头被开水浸透就马上从锅里拿出；马上用水冲凉；把水挤干净；
2、把马兰头切碎；香干切成细丁；春笋剥皮焯水放入冷水后拿出切成细丁；
3、热锅冷油，适当多放点油；加入马兰头；加入春笋丁和豆腐干丁点水翻炒几下；
4、加入盐调味,淋上香油就可以出锅了；
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1、水烧开后放入马兰头；马兰头被开水浸透就马上从锅里拿出；马上用水冲凉；把水挤干净；
2、把马兰头切碎；香干切成细丁；春笋剥皮焯水放入冷水后拿出切成细丁；
3、热锅冷油，适当多放点油；加入马兰头；加入春笋丁和豆腐干丁点水翻炒几下；
4、加入盐调味,淋上香油就可以出锅了；