营养升级【红糖姜撞奶】

2025-04-08 09:09:01

1、生姜洗净擦蓉。

2、用滤网滤除姜汁备有。

3、锅中倒入牛奶，不用开火。

4、再加入一大勺奶粉

5、加入一大勺红糖。

6、用勺子搅拌均匀。

7、这是开火，煮到牛奶四周冒小泡。

8、关火，迅速倒入姜汁中，静置十分钟。

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