快速停止打嗝的几个实用方法

1、最好的停止打嗝的方法是纸袋法。拿一稍僚敉视个纸袋用开口的一端捂住鼻子和嘴巴，用鼻子以比平时慢五到六倍的速度呼吸，然后拿掉袋子，隔5到10秒重复刚才的动作。打嗝将很快停止。

2、最常见的方法是喝水。一杯水要在8到10次呼吸之内喝完，水不要喝的很快，也不能将杯子拿离嘴唇，呼吸。这种方法在打嗝的各种情境中普遍适用。

3、吞下一个茶匙砂糖也可以治疗打嗝。

4、用你的食指和拇指，把舌头抬起，并保持这个姿势约20秒。

5、屏住呼吸大约30秒钟然后慢慢地呼出。

6、完全停止打嗝之前，避免吃任何食物。很多人认为把脸浸没在冷水下几秒钟会有帮助，我们不建议使用这种方法，因为你在打嗝时水可以在突然进入你的鼻子和肺。