金桔是上火还是下火的

金桔也是温性水果，吃多了会上火，少吃一点可以降火，经常性的吃小金桔它不仅可以起到补充人体所需要的维生素，同时还对一些疾病有着很好的预防的作用，所以在平时的时候可以适当的食用一些。

拓展资料

金桔的食用价值

金桔有行气解郁、消食化痰、生津利咽醒酒的作用。

经常金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

金桔能产生双向调节血压，高血压、血管硬化及冠心病患者食用金桔非常有益。

金桔还可以防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，起到减缓血管硬化的作用。

金桔的保健功能

预防慢性病：金桔对维护心血管功能有很好的效果，对防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

开胃生津：金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽，金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

美容护肤：金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

参考资料百度百科词条 金桔（金桔）