妊娠剧吐如何护理怎么预防剧吐

孕妇在妊娠期会出现各种症状，最为常见的就是孕吐，而孕吐的程度也是不相同的，有些女性的孕吐非常剧烈，甚至会影响到正常生活，这种称为剧吐。那么妊娠剧吐如何护理？怎么预防剧吐？

妊娠剧吐如何护理？

1、心理护理。孕吐除了对于身体有一定的损伤，还会对心理造成一定的压力，特别是钝娼恃涝剧吐的情况，更为艰难，要与患者多交谈，并通过心理疏导来主动配合治疗。

2、要保证充足的睡眠，还要让起居室适合睡眠，消除任何可能引起呕吐的环境因素。

3、对剧吐孕妇要经常观察呕吐物来做一些记录，好让医生对患者有更为准确的判断，有助于医疗的进行。

怎么预防剧吐？

1、精神状态不要长期处于过度紧张和焦虑下，要经常保持愉悦的心态。即使生气也要及时地转移注意力。

2、在饮食方面要搭配合理，以营养和消化为主要目的，不能处于空腹的状态，要少吃多餐。

3、一般来讲孕吐比较严重的是在怀孕的初期，可以尝试吃一些没有热气的食物，气味不要太过剧烈。

4、平时在家要注意多动，适量的运动对孕吐的缓解是有一定的帮助，累了就卧床休息。