营养早餐菠菜饼的做法
1、准备适量菠菜,放入锅中焯水。
2、冷水过凉,攥干水分,切成细末。
3、放入适量胡萝卜末。
4、打入一个鸡蛋,加入适量盐,胡椒粉。
5、加入一大勺面粉,用清水调成糊状。
6、锅中刷油,放入锅中烙熟,就可以了。
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1、准备适量菠菜,放入锅中焯水。
2、冷水过凉,攥干水分,切成细末。
3、放入适量胡萝卜末。
4、打入一个鸡蛋,加入适量盐,胡椒粉。
5、加入一大勺面粉,用清水调成糊状。
6、锅中刷油,放入锅中烙熟,就可以了。