超市冷冻鳕鱼排怎么煎
1、将鳕鱼解冻
2、将盐,黑胡椒碎撒在鳕鱼表面
3、再淋上油,腌制一会儿
4、起锅烧油,油热后放入腌好的鳕鱼
5、用中火煎至两面金黄就可以
6、将黄油放进锅中,放入水,柠檬汁,盐,拌匀
7、再放入水淀粉,拌匀
8、将芦笋西柚做点缀
9、吃的时候淋上酱汁就可以了
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1、将鳕鱼解冻
2、将盐,黑胡椒碎撒在鳕鱼表面
3、再淋上油,腌制一会儿
4、起锅烧油,油热后放入腌好的鳕鱼
5、用中火煎至两面金黄就可以
6、将黄油放进锅中,放入水,柠檬汁,盐,拌匀
7、再放入水淀粉,拌匀
8、将芦笋西柚做点缀
9、吃的时候淋上酱汁就可以了