雾霾天排毒吃什么雾霾来袭防护健康!
1、百合百合含有维生素、矿物质,可提高肺脏抗毒能力,养心安神。
2、柿子柿子含有维生素C及膳食纤维,能清肠排毒,预防血管硬化。
3、牛樟芝牛樟芝中含有三萜类、多醣体等成分,能提升脏器排毒速率,预防便秘和感冒等。
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