口臭的原因和治疗方法

1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、因为山楂对口臭疾病有很好的治疗效果，所以在人日常生活中我们可以尝试着多吃一些山楂。可用山楂10克左右，煎汤服用。或用等量的桔子皮、白糖、甘草用开水泡着喝，也是可以除口臭的。

3、淘米水不仅有很好的美白作用还有不错的去口臭的作用。将淘米水烧开后漱口，可以有效的治疗口臭。

4、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

5、平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。