如何打乒乓球

快速入门乒乓球的基础知识。

工具/原料

乒乓球拍

乒乓球

基础知识

1、乒乓球是用木材制的底板粘上橡胶制的橡胶皮，然后和对手在球台两端对打。

握拍方式

1、乒乓球的握拍方式有两种，直拍和横拍。横拍稳定，力量较大，但需要扎实的基本功。直板的优势是灵活，但力量太小。总的来说，两种握凛嘞必熏拍方式各有千秋，直板速度快，近台的优势大；横板力量大，中远台的优势大，找到适合自己的才是最好的。

基本站位

1、正手攻球站位，左脚在前，右脚在后，重心在两脚之间，身体稍微向前倾斜，膝盖要稍微弯曲。同时注意用手臂带着发力，不要用手腕发力。

颠球

发球

1、初学者要注意的是，发球时抛球不宜太高，另外第一落点要靠近本方台面的末端，同时注重要用腰部的力量带动手臂去发球，不要用手腕进行发力。

接球

1、发球的讲究不少，同时接球也有着许多的要点。为了接好一个球，初学者应该观察对方发球前的击打方向，就对方发球时的站位决定自己接发球的站位，同时判断球的落点。

要点

1、总之，打乒乓球时，我们要多注重基本功的练习，另外多和队友训练击球接球的要领，提高反应速度。