适当的功能性锻炼可以有效的帮助心脏瓣膜修复

1、心脏手术后大多数病人的全身情况比手术前有所好转，病情允许时，每天可增加一点活动量，感到累时就休息，体力会逐渐增强。

2、病人回家初期应继续住院后期的每日活动量，加上回到家中自行料理生活起居及一般家务劳动，如扫地、擦地板、买菜、做饭、洗碗筷等，也可参加一些轻松的文娱活动，如看电视、打扑克等，但应避免过度劳累。

3、锻炼方式可多样化，从家务生活自理、定时步行到上下楼梯、骑自行车、打太极拳、做保健操等均可，持续时间及频度可根据个人情况逐步寿喋馒揎增加，以不引起心慌、气短为宜，但应避免容易引起创伤的运动，同时6周内不能提重物，以免影响胸骨切口的愈合。

4、病人可根据自身身体情况进行适当的户内、户外活动，量力而行，循序渐进，6-8个月后可考虑恢复工作，工作量逐渐增加，以至全天工作，不宜过早行强体力劳动。