《冬季要小心养护宝宝的肠胃》

晚餐的话，如果是刚从室外回家，过十几分钟再吃饭比较好，吃饭速度也不要太快，先吃主食再喝汤，这样可以增强胃的消化能力。孩子绝对不可以暴饮暴食，很容易导致急性胃扩张，别因为孩子吃了还想吃就纵容，前些天和小姐妹聊天，她说她家儿子晚饭吃了七个鸡腿和一大碗饭，11岁的孩子，惊呆我了都，不是吃不起几个鸡腿，这样的吃法对肠胃没好处。

如果孩子生病，一定不要随便自己找药给孩子吃，不是成人用的药物减量就可以的，抗生素更是不能乱用，必须遵医嘱，也不建议自己捣鼓食疗。冬天还有一点要特别注意，孩子的肚子一定不能着凉，晚上睡觉容易蹬被子的孩子，肚子上可以弄一条小毯子裹着。

我家熊孩子最近一年多体质比原来强了很多，除了做到上面几点，我还买了益生菌，益生菌可以对各种呼吸道及肠道疾病起到预防作用，益生菌已经上市20周年并得到了驰名商标认定，所以我对这个产品很放心。益生菌具有整肠功能，能调整微生态失调，防治腹泻，益生菌以活菌的方式进入人体肠道内，并通过生长及各种代谢作用，促进肠道内菌群的正常化，抑制肠道内腐败物质的产生，从而维持肠道机能的正常。

益生菌可以产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素等，以抑制其他有害菌的生长；通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅下降。益生菌能定植于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定植，发挥着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用，并可刺激人体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白A的分泌，改善肠道的屏障功能。

人体的细菌都是外来性的，且数量庞大，每天补充一定数量的益生菌可使肠道好菌占优势，从而抑制肠道有害菌的生长，有益于肠道健康，还会让宝宝肠道中益生菌数量占优势，以增强肠道功能及免疫力，促进健康成长。