小白菜炒猪血-------营养美味
1、把猪血洗净,放入盘中。
2、先沿着猪血的长轴切成0.5cm左右宽的片状,再沿着短轴切成1*0.5cm左右的小片状。
3、把小白菜洗好,放入盆中,待用。
4、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火。
5、等油烧到八成热时,倒入小白菜。
6、翻炒,等小白菜变蔫时,
7、把盘中准备好的猪血倒入锅中,翻炒几下,
8、加入南德1勺,翻炒几下,
9、加入50ml左右的水,盖上锅盖,
10、等水烧沸腾后,调成中小火,煮2~3分钟,
11、2~3分钟后,揭开锅盖,翻炒几下,再加入1/2勺盐,翻炒几下,
12、盛起,装入盘中。
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