莲藕酸笋炒鸡肾的做法
1、鸡肾、莲藕、酸笋、辣椒和姜切片，大蒜拍一下去皮
2、莲藕焯水，鸡肾焯水，备用
3、热锅放油，下辣椒、大蒜和姜片，爆香
4、加入酸笋炒出味，放入鸡肾和莲藕，炒熟关火
5、再加入盐和酱油调味，起锅即可
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1、鸡肾、莲藕、酸笋、辣椒和姜切片，大蒜拍一下去皮
2、莲藕焯水，鸡肾焯水，备用
3、热锅放油，下辣椒、大蒜和姜片，爆香
4、加入酸笋炒出味，放入鸡肾和莲藕，炒熟关火
5、再加入盐和酱油调味，起锅即可