一般能造成脱发的原因有哪些

脱发其实是一个很值得重视的问题，很多小姐姐们都常说头发就是女人的第二张脸。你怎么可以让“脸”变丑呢，所以要想当重视脱发这个问题。

原因

1、没有充足的睡眠：现在大家都有熬夜的习铲邑诱匮惯，除了有部分人是因为工作的关系，另外还有很多人喜欢每天晚上躺在床上刷刷手机，看看电视剧什么的，长久的下来，就会使得身体新陈代谢紊乱，导致内分泌失调，从而会徂葛幢捎引起脱发的现象;不知道你是不是也是熬夜族里面的一员，如果是请一定改掉这个习惯，最好养成晚上11点就去睡觉的习惯。

2、压力大：现在人们生活是慢慢的好起来了，但心里压力也会跟着增大，长期处在一个压力很大的状态下，也是会使得内分泌失调从而导致出现脱发的现象;如果你是觉得压力大的话，那么就要主动去消除压力，比如给自己一个假期出去玩一玩，和朋友聚聚会聊聊天什么的，都有助于消除压力;

3、经常烫染发：烫染发的频率大的话，桌薜兀变头皮经常接触那些烫染的化学剂，会让头皮上的毛囊细胞受到伤害，出现萎缩，甚至闭合的情况，那头发是肯定要掉的，因为毛囊是头发的生长细胞，生长细蕃乘旰曷胞都受到伤害了，头发怎么能会不掉呢?我很能理解现在人们的爱美之心，建议一年烫染头发次数不要超过两次，做完头发要及时的对头发进行护理。淘米水也可以滋养头发哦用淘米水洗头发，它也可以防止你脱发的哟，是天然去油剂，而且也很柔和，当淘米水加热以后，可以吸收你头发上的油垢，清洁能力超级强，而且在淘米水中含有少量的水溶性维生素、矿物质，还有自身所需的蛋白质，用来洗头效果很强，是可以滋养头发的。

4、其他一些原因：导致的毛囊受损脱发;比如洗头的时候没有冲洗干净、长期服用某种药物等等，只要能伤害到头皮上毛囊细胞的，都会产生脱发现象。

5、以上的讲解希望能帮助到各位发友，在平时生活中也要多注意自己的生活习惯，不要熬夜，多吃蔬菜，切勿减肥，如果还有问题即可在下方留言