怎么做补脑营养汤——七宝增加免疫力

1、准备好食材料（适量的绿豆+花生+大红豆洗净备用）

2、品质优良的大红枣洗净放碗里备用。大红枣营养价值很高，老少皆宜。它还有抗癌的作用。

3、准备好3个核桃，为大脑补充能量和智慧的最好食品哦。

4、把核桃仁取出，用手慢慢的搞小备用。

5、准备好适量的小红豆和黄豆，洗净备用，之前一定要捡干净，以防有小石头，影响口感和对人的身体有损。

6、上汤锅加清水，放入前5曰搬嚏嘀步骤所准备的食材料，烧开水，小火慢慢的煮上个20分左右的时间，关火别打开锅盖，让闷15分左右的时间。

7、再次开火，开锅小火烧煮10分钟左右就好了，这时候你会看到所有的豆子已笑开了花，关火。

8、稍微晾下就可盛到碗里享用了。色香味浓的补脑营养汤做好了，味道很香，口感很棒，值得一品。