补血山药红枣粥

2025-03-24 03:39:03

1、准备食材。

补血山药红枣粥

2、淮山药切成小段。

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3、水开后放入珍珠米。

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4、再次水开后放入淮山药、红枣、冰糖。

补血山药红枣粥

5、内锅里的食物沸腾后,提起放入外锅。

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6、放入外锅后还在继续沸腾。

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7、盖好外锅盖,40分钟后开个就可以吃了,朋友送的锅煮粥很方便,还可以保温很久。

补血山药红枣粥

8、开盖后红枣的香气扑面而来,整锅粥都充满红枣和山药的香味。

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9、经常喝粥好消化又营养。

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