职场爸爸妈妈怎样提高亲子质量

1、以放松的心态和孩子交流。 很多上班一族，往往面对孩子、教育孩子都是急匆匆的，包括和孩子谈心时，都火急火燎的，让孩子感受不到父母的爱和温暖，会让孩子和父母产生距离了。所以我们即使再忙，也应该放松下来，多抽出时间来，慢慢的、心平气和的和孩子进行交流、沟通，不要把紧张的心情带给孩子。

2、家长注意，在和孩子相处时，应该弄明白孩子真正需要什么。这样再给孩子买东西或者借东西就比较方便了。其实很多忙碌的家长不知道孩子真的要什么，总是给孩子买一堆玩具放在家里，孩子还是不高兴，如果你能蹲下来和孩子仔细聊一聊，孩子很可能需要的是爸爸妈妈的陪伴玩耍。

3、进行家庭式的整合教育。在敖疼熘涝教育孩子时，最好家庭里面能进行整体的整合教育，爷爷奶奶和爸爸妈妈的意见最好一致，或者相差不多，这样才能让孩子感受到真正的教育四歹吭毳意义了。在教育孩子时，爸爸妈妈往往比较严厉，而且有针对性，毕竟他们学历高，对孩子比较客观；而爷爷奶奶往往过于宠爱孩子，不敢也不愿意对孩子太过严厉，所以家庭整合教育就很重要了，这就要求爸爸妈妈多和爷爷奶奶沟通，提前商量好怎样教育孩子。

4、多和孩子谈心，家长抽出时间多陪孩子。 家长教育方式再多，再好，也不如多抽出时间陪伴孩子有效果，因为孩子身上的很多问题都是缺乏关爱导致的。像很多留守儿童，因为没有父母的陪伴，很多孩子都有心理方面的问题，比如太过孤僻、自卑、冷漠等等，主要都是缺乏父母的关爱。因此家长要多抽出时间来陪伴孩子，让孩子感到家长的温暖。

5、如果父母经常出差，那可以用电话、qq、微信等方式时常联系孩子，然孩子感受到父爱母爱的温馨和强大。 现在通讯方式这么发达，父母如磨营稼刻果常年在外工作，可以通过视频通话等方式和孩子沟通交流，不要让孩子感觉和家长疏远了。特别是一些留守儿童，如果家长长时间不联系、不见面，会让孩子幼小的心灵受到影响。而多通过视频聊天，能缓解孩子的心理问题。

6、不要盲目答应孩子的各种购物请求。 有的孩子购物，看见什么买什么，而有的家长因为工作忙，不能长时间陪孩子玩，因为内疚就什么要求都答应孩子的，这样会让孩子养成铺张浪费、自傲等不良习惯的。如果父母有几次无法满足孩子需求，会导致亲子关系紧张的，孩子会感觉爸爸妈妈不再疼爱他了。