学会吃枣，永远不老

2025-04-22 02:20:43

1、糯米、大枣分别淘洗干净。

2、然后浸泡1-2小时。

3、锅中放入足够的清水。

4、将清水大火烧开后下糯米、大枣、茯苓放入锅中；

5、然后转小火慢熬40分钟。

6、下枸杞继续煮5-10分钟，喜甜的可以同时加入适量冰糖至融化即可

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