很多人都不知道的正确的洗脸方法

洗脸作为护肤的最基础的步骤，常常不被重视，大多数人认为，不就加点洗面奶搓一下就很干净了，有些细致一点的朋友则是在挑选洗面奶上面下功夫。其实，很多人都不知道怎么正确洗脸，正因为这样，才导致肌肤问题频发。

现在就列举几点大家比较容易操作错误的点。

第一点：洗脸前应该洗手

一般情况下，一双未洗的手上有80万个细菌。在不洗手的情况下洗脸，手上的细菌直接扒到了脸上，如果此时皮肤状态比较差，很可能引起一些痘痘等肌肤问题。

正确的方法：先使用消毒液、杀菌的香皂或者是沐浴露把手洗干净，再去洗脸。很多人就有疑惑，洗脸的时候不是用了洗面奶了吗，为啥还要消毒？洗面奶只是控油以及保湿的成分，没办法杀死手上的细菌的。

第二点：调节水温

不管严寒酷暑，很多人直接就开自来水洗脸，即使冬天的水冻得脸刺疼，依旧是冷水洗脸。实验数据表明，过冷或者过热的水温会导致皮肤的毛细的收缩和扩张，长此以往，容易出现一些肌肤问题。

正确的方法：水温35-37摄氏度的温水是最合适的。很多人就问了，多少度是35-37度呀，洗脸的时候又没带温度计。这个很好办，洗澡的时候能够接受热水的温度就是那个范围值了。

第三点：洗脸的次数

这个是比较有争议的一个点，有些人一天洗五次，有些人就早上泼泼水。这里说的洗脸次数不是规定多少次，而且合理的的洗脸次数。过度的洗脸容易导致皮肤屏障的破坏，而不洗脸则会导致皮肤内代谢的一些废弃角质垃圾堆积，这些都是造成肌肤问题的关键因素。

正确的方法：每天至少在晚上清洁一次。这里的清洁是指使用洁面产品，按照正确的方法洗一次脸，不是指简单的毛巾擦一擦。这个次数也不是固定的，可以根据皮肤的出油情况或者是所处环境的情况适度增多。

第四点：洗面奶

洗面奶相信大家都有做功课吧，脸比较干就不要用控油的，如果出油比较多，那就不要用一些氨基酸类的。

正确的方法：干皮推荐氨基酸类的洗面奶，其他类型皮肤推荐皂基的洗面奶。很多人就说不是说皂基伤害皮肤吗，你可以看看那些大牌的洗面奶哪个不是用皂基的，目前论清洁能力没有哪个成分比得过皂基得，说皂基破坏皮肤的大概就是指只用皂基洗面奶而不用其他护肤产品的了。洗面奶作为护肤的清洁第一步，首选清洁力强的。

第五点：毛巾

很多小伙伴都会有感觉，毛巾经常会有异味。那是因为毛巾已经成为了细菌的载体了，如果你毛巾长时间放置在阴凉无光照的条件下，这个毛巾的细菌量绝对不亚于手掌。这样的毛巾在洗完脸后，直接擦脸，这个脸就白洗了。

正确的方法：将毛巾放置在紫外线直射的位置，充分地杀菌后再使用。我个人更推荐皮肤受损的人使用一次性洗脸巾，这样会降低肌肤细菌的交叉感染。