可以减肥的燕麦香蕉可可
1、燕麦做个底
2、铺在碗底,我是470ml的乐扣乐扣盒。还是比较小的
3、倒入牛奶,刚好就没过燕麦。
4、香蕉切片
5、铺在燕麦上,顺序别错了
6、大概是这样一个面
7、酸奶要无糖的
8、倒在香蕉上
9、可可粉
10、撒一层在酸奶上并淋一些蜂蜜,蜂蜜就让它这样,不要去搅拌
11、我可可粉多了,你们别学我,盖上盖子,冰冰箱冷藏一晚上。
12、第二天早上拿出来,先在外面放15-20分钟,期间可以去洗漱做一些事情。
13、打开,这个时候撒了点椰子片。
14、成品
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