女性经期调理暖身驱寒食谱:[6]暖身驱寒

2025-04-07 09:49:15

暖身渊憨匚膺驱寒食谱之六:大蒜煨羊肉

下面介绍该食谱的做法:

材料:羊肉400克、大蒜50克。

女性经期调理暖身驱寒食谱:[6]暖身驱寒
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调料:酱油、盐。

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做法:

1、羊肉洗净,切成块;大蒜清洗干净,去皮备用。

2、羊肉放入锅中,加入适量水,大火烧沸,转小火慢慢将羊肉煮至九成熟。

3、放入大蒜,用中小火喂30分钟左右,加盐、酱油调味即可。

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