怎样让30岁后显得18岁年轻

時間是女人最大的天敵巳呀屋饔,女人壹旦進入30歲，細胞更新的速度開始減慢，身材逐漸臃腫，臉的皮膚明顯不如以前緊致、光澤、滑嫩，這時候如果不及時保養，肌膚會老化的更快。不想成爲黃臉婆，那就看芬简砝鬃看下面的建議吧。如果妳問“怎麽我的頭發那麽油啊？”，那是因爲妳肝火太旺了，身體裏內髒不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了”，妳還是會問，“那怎麽辦啊？”，那就回答說“每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了”。泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝髒，油慢慢就會少了。如果覺得身材走樣想減肥，那麽不要去吃亂七八糟的減肥藥，這裏推薦壹個中藥材名字叫做荷 葉 碳，荷 葉 碳是治療肥胖，調節脾胃的最強大的方劑。 用米湯調服荷 葉 碳，每次6-20克，每日3次，連服1個月。就這麽簡單，但是減肥的效果卻奇好。其實，這個方子也是壹個宮廷秘方，出自明太祖朱元璋的禦醫戴思恭所著的《證治要訣》：“荷葉服之，令人瘦劣。今假病，欲容體瘦以示人者，壹味服荷 葉 碳。”意思是說，服用荷葉可以使人身體消瘦，如果壹個人裝病，想要給別人因病導致身體消瘦的印象，服用荷 葉 碳壹味藥就可以了。因爲出油的原因毛孔也非常粗大，用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細的按摩，洗幹淨之後，是不是毛孔特別的小啊？

油脂球壹定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質，最後洗臉的時候，最好用冷熱水交替洗，其實強烈建議所有的女人都這樣洗臉！熱水肯定是不能單獨用來洗臉的，溫水和冷水還行，冷熱水交替最好。