肉段烧茄子的做法
1、里脊肉切成两厘米见方的肉段,并用刀背在肉上轻轻剁一剁,然后倒入料酒和生抽腌制20分钟。
2、茄子切成滚刀块,浸泡在盐水中以防氧化变黑。
3、蒜瓣剥皮剁成蒜末,红绿椒均吨易坌荐切成片(红绿椒主要是配色用,不用切太多)用白砂糖,香醋,酱油和水淀粉兑成碗汁备用。
4、小盆里放入玉米淀粉和面粉再加入半碗清水搅拌成糊状,把腌好的肉段放下去均匀的裹上面糊。
5、热锅倒油,油量以能没过肉段为宜,把裹好面糊的肉段放下去炸至金黄后捞出沥油。
6、将茄子沥干水分后,放入盆中,撒进一汤匙玉米淀粉,用手抓匀后,也下入油锅中,炸至软透后盛出沥油。
7、锅内留一汤匙底油,煸香蒜末后,下入炸好的茄子与肉段,把切好的红绿椒也一并倒下去一同翻炒。
8、调入食盐和碗汁,翻炒均匀后,便可出锅装盘。
9、成品图。
10、总结:1:里脊肉切成两厘授炬块翎米见方的肉段,倒入料酒和生抽腌制20分钟。2:茄子切成滚刀块,浸泡在盐水中以防氧化变黑。3:蒜瓣剥皮剁成蒜末,红绿椒均切成片。4:用白砂糖,香醋,酱油和水淀粉兑成碗汁备用。5:用玉米淀粉和面粉再加入半碗清水搅拌成面糊。6:把腌好的肉段放下去均匀的裹上面糊。7:热锅倒油,把裹好面糊的肉段放下去炸至金黄后捞出沥油。8:茄子沥干水分,撒入淀粉,用手抓匀后,入油锅炸至软透后盛出。9:锅内留底油,煸香蒜末,下入炸好的茄子与肉段,放入红绿椒翻炒。10:调入食盐和碗汁,翻炒均匀后,便可出锅装盘。
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