苦瓜炒滑蛋的做法

2025-04-21 00:49:17

1、苦瓜去瓜蒂去芯，洗净，切片，放在开水中，加一点盐和油焯烫一下，捞出冲冷水后，沥干水分待用

2、鸡蛋打散，加盐和料酒少许，搅匀

3、锅里放油，烧热，爆香蒜末，放入苦瓜片，炒均匀，调入盐，白糖，鸡粉，翻炒均匀，訇咀喃谆将鸡蛋液倒入，再炒均匀，洒香油，即可

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