如何做萝卜豆干炖鲈鱼

2025-04-08 11:16:41

1、将鲈鱼切块洗净,用盐和料酒腌制20分钟。

如何做萝卜豆干炖鲈鱼

2、青萝卜削皮洗净,切条备用。

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3、葱切丝,姜切片,蒜拍碎。

如何做萝卜豆干炖鲈鱼

4、热锅热油,下姜蒜爆香。

如何做萝卜豆干炖鲈鱼

5、加入鱼块中火翻炒四五分钟,然后加净水,没过鱼块。

如何做萝卜豆干炖鲈鱼
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6、加萝卜条和豆干,加盐,中火焖煮十五分钟。

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7、加葱丝,翻炒均匀,出锅装盘。

如何做萝卜豆干炖鲈鱼
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8、总结:(1)鲈鱼洗净切块,用盐和料酒腌制20分钟;(2)青萝卜削皮洗净切条,葱切丝,姜切片,蒜拍碎;(3)热锅热油,下姜蒜蜚曹湔谚爆香,下鱼块翻炒四五分钟,加水;(4)加萝卜条和豆干,加盐,焖煮十五分钟;(5)加葱丝,翻炒均匀,出锅装盘。

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