芹菜同花生米可以一起食用吗

1、芹菜花生米可以一起食用。二者没有食用禁忌。适量的食用对人体健康很有好处。

2、芹菜花生米一起食用，比较适合老年人。芹菜含丰富的膳食纤维。可以防便秘。花生米含有大量的脑磷脂，可以防治老年痴呆。

3、芹菜花生米一起食用，比较适合减肥的人群。适量的食用，可以增强人体营养，又可以排毒促消化。

4、芹菜花生米一起食用，比较适合女性。芹菜花生米中含有丰富的铁元素及维生素。可以营养肌肤，补铁补血。

5、芹菜花生米在一起食用的时候，可以减少花生米的数量。对于血压高血脂高的人群比较适合。芹菜可以清除人体内过多的脂肪，胆固醇。对心脑血管有疾患的人群有很好的保健作用。

6、芹菜花生米不适合腹泻，低血压的人群食用。会加重病情。