脚臭怎么办

脚臭是由于脚掌汗腺多，容易分泌汗液，而汗液是细菌繁殖的艨朵娈醒温床，特别是一种叫白癣菌的真菌，它能够在汗液中大量繁殖，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭味。由上述可知道，脚臭的根源在于汗液中滋生的白癣菌，因此治疗脚臭就是要杀灭这种真菌，保持足部的干爽。以下几个小窍门都是自己亲身测试的，放心使用。其实不管哪种方法都是有效的，只是很难做到杜绝白癣菌，因为我们不可能把我们所有用过的东西都丢掉，所以要想完全康复，只有长期坚持使用以下小窍门才行，相信有一天会完全消失。

治疗脚臭的小窍门：

1、米错泡脚平时坚持每天有热水泡脚，在水里可以加入一定量的米醋，调匀后，将双耔阵式肥脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

2、茶叶盐水泡脚如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。

3、萝卜熬水泡脚有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

4、喷洒酒精杀菌臭鞋臭袜都用酒精浸泡杀菌，鞋袜都要在太阳底下晒干，穿时要在鞋袜上喷洒少量酒精，达到消菌杀毒的功效。

5、配合药物治疗前四步都算是偏方，如果能配上药物治疗效果更佳。

防止脚臭的注意事项：

1、选择一些通透性较好的鞋袜，袜子最好是棉袜，鞋子要穿真皮皮鞋和透气较好的运动鞋。不要穿尼龙的袜子和橡胶的鞋子。

2、坚持每天多次洗脚，勤洗袜子和鞋子，保持脚部的干爽。

3、控制好情绪。情绪失控的人往往会分泌大量汗液，从而引起脚臭或者加重脚臭的。所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪。

4、少吃辛辣的食物。辛辣食品往往会促使人体产生更多的汗液，比如辣椒、姜、蒜等等。

5、注意交叉感染。治疗脚臭期间，不要与人共用洗脚盆和擦脚的毛巾，防止交叉感染。