高考后，怎样放松

1、1.好好睡一觉。高考之前，同学们基本上都是紧绷着神经的，天天埋头做各种练习题，卷子，天天早上不得不早起背英语单词，看语文词语，作文范文。每天几乎没有放松过。因此，高考后，小编建议好好在家睡一觉，养养精神。

2、2.看看电影。高考前，总是因为学业压力大，没有时间看看自己喜欢的电视剧，电影，或者综艺节目。这时候可以尽情地去搜索来看了或者约上自己的好朋友一起去电影院享受。

3、3.旅游。大自然是人类的最好的氧吧。紧张的高考后，同学们可以约上自己的两三位闺蜜或者好基友一起去想去的地方游览游览，享受享受大自然。大自然里所有的景物都会是人们紧张，释放压力的释放剂。

4、4.运动。小编这里所说的运动不是剧烈的运动，因为对于不经常锻炼的人来说，偶然的一次剧烈运动队身体有着很大的危害。小编建议只是做适当的运动，比如去爬山，跑跑部，慢跑最好。

5、5.唱K。大声歌唱的时候实际上是发泄自身压力的一种方法，有什么压力或者不快都可以通过大声呼喊释放出来。所以，考试完之后，与好朋友结伴去唱K是同学们放松的方式之一。

6、6.撕扯资料书。仅限于资料书，小编认为教材可以保留，那毕竟是我们人生中一段重要的经历。所以，同学们可以随便撕自己的资料书，以达到发泄，释放压力的手段。