这些长皱纹的恶习一定要避免

1、　　成天心事重重，苦大仇深的，皮肤自然老的快，皱纹也慢慢爬上面部，平时多笑笑，保持稳定的情绪，拥有一颗宽容的心。

2、　　熬夜是皮肤保养最大的劲敌，睡眠不够，人很容易显老，变得憔悴，睡眠有助于延缓皮肤衰老。

3、　　不做防晒措施，会让皮肤吸收过量紫外线，可导致皮肤粗糙，也是造成皮肤发生老化。

4、　　抽烟含大量尼古丁，严重的损害皮肤健康，并且减少皮肤中的油脂，间接造成皮肤产生皱纹。

5、　　面部表情丰富的人容易增加皮肤皱纹的出现，尽量减少夸张的表情。

6、　　不爱喝水，水可以帮助人们补充体内水分，护肤的关键，水分不足，皮肤容易脱水，造成皱纹的发生。