排骨炖冬瓜的做法
准备材料:冬瓜、排骨、八角、花椒、小茴香、香叶、白芷、葱姜蒜等 。
1、炒锅添水,聚刁擞蛔放排骨、料酒烧开撇净浮沫,焯三分钟捞出。
2、砂锅烧热放花生油(砂锅是可以耐热800度的,一般的砂锅不可爆炒,更不能炒后直接加水,防止烧裂)
3、放入八角、花椒、小茴香、香叶、白芷爆香,放葱姜蒜炒出味。
4、放入白糖、排骨翻炒。
5、翻炒变色。
6、直接往砂锅里加入适量开水,烧开转最小火慢炖半小时左右(同时冬瓜去皮切块)。
7、炖至排骨熟透,加入切小块的冬瓜拌匀,转中大火炖。
8、至冬瓜熟关火。
9、放盐、老抽调味就可以食用了。
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