白果的作用以及食用禁忌
1、白果含有丰富的蛋白质、维生素c、及多种微量元素,食用白果可以起到美容抗衰老的作用,它还能促进人体的血液循环,使肌肤细嫩红润有光泽。
2、白果中含有抗血小板活化因子,可以改善血液循环、防止血栓,它含有的黄酮则能扩张血管,消除自由基,有效预防动脉硬化以及心肌梗塞的发生。
3、白果还具有抗过敏以及消炎杀菌抗肿瘤的作用,尤其对生殖系统,消化系统,泌尿系统疾病都有一定的预防作用。
4、白果还有化解瘀血的作用,它含有丰富的白果酚、白果酸等成分,有通畅血管、增强记忆力的作用,对脑供血不足以及老年痴呆症有效果。
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