怎样才能避免孩子得近视

1、不要购买有强光的玩具我们要从孩子还是婴儿时期就要有意识的帮助和教会孩子爱护自己的眼睛。不要购买光亮太强的玩具，刺激孩子的眼睛，因为孩子还小，她不懂得这个强光会刺激到她的眼睛。

2、限制看电视时间孩子都爱看电视，许多孩子都是看着动画片长大的。我们不可能不让孩子看电视，但我们可以限制孩子看电视的时间，一定要和孩子讲清楚，而且家长的立场一定要坚定。

3、距电视机的距离有时候孩子在看到好看的动画片时，看着看着，就会不自觉的往电视机前移动，越移越离电视机近。一定要耐心的跟孩子讲明白，要把距电视机太近会损害眼睛的利害性讲得明白。有必要多给孩子做几次示范。

4、电脑比电视危害还要大相比看电视，孩子玩电脑，对眼睛的危害更大。因为眼睛离电脑的距离太近，尤其是孩子在玩游戏时，越玩越开心，也就越离电脑近，有的甚至拿着平板电脑长时间的趟着看，更是大大刺激眼部，伤害孩子的眼睛。

5、手机不能当玩具我们有时候询骆帘呦带着孩子，在外面办事情，时间长了，孩子有时候闹得慌，我们也可以适当的让孩子玩玩手机，把分囗拮蟀手机亮度调低一点，当然要让孩子明白，手机不能当成玩具来玩。只要我们作好好跟孩子讲清楚，孩子会接受的。

6、尽量远离电子产品所有的电子产品，都会或多或少危害孩子的眼睛。虽然我们不拒绝，但可以尽量远离电子产品，尤其是我们的孩子。其实孩子的天性还是喜欢玩玩具的，我们得多引导，做好榜样给孩子，不要让孩子看着家长一天到晚都“抱着”电视不放。要知道孩子的模仿能力是非常强的。

7、教给孩子爱护眼睛的知识正在成长的孩子，就象一张白纸一皱诣愚继样，我们画什么就有什么，所以我们要在孩子开始懂事起，就要教会孩子懂得爱护自己的眼睛。有条件的话，可以带孩子到眼睛店看看，了解到戴眼睛的孩子真实的想法，比如戴着眼镜非常不方便，女孩子戴着眼睛的，漂亮的眼睛就被眼镜遮住了等等。

8、尽量抽时间陪孩子家长回到家，尽量抽时间陪孩子，有人陪了，孩子就不会想着看电视和玩电脑，即使家长要自己要玩手机，最好是不要当着孩子的面玩手机。

9、教孩子学会自己玩家长能抽时间陪孩子，这是最好不过的。但还是要教会孩子自己玩，因为孩子总是要长大，总要学会独立，不能一味依赖家长。要让孩子懂得，有人陪着和没人陪着玩都要一样开心。